您现在的位置：星 期 | 菜 单 |
一 | 端午节 |
二 | 番茄巴沙鱼（番茄30-35克 巴沙鱼45-50 克） 宫保鸡丁（花生米5-10克 胡萝卜25-30克 鸡丁25-30克） 蒜泥西兰花（西兰花85-90克） 榨菜炒粉皮（粉皮40-45克 榨菜10-15克） 排骨冬瓜汤（排骨10-15克 冬瓜5-10克） 水果：苹果（175-180克） |
三 | 红烧大排（大排120-125克） 茭白肉丝（茭白35-40克 肉丝40-45克） 蒜泥空心菜（空心菜90—95克） 青椒土豆丝（青椒 10-15克 土豆丝70-75克） 番茄鸡蛋汤（番茄20-25克、鸡蛋5-10克） |
四 | 青椒牛柳（青椒40-45克牛柳45-50克） 西红柿炒鸡蛋（西红柿80-85克 鸡蛋20-25克） 清炒黄瓜（黄瓜90-95克） 炒青菜（青菜90-95克） 内脂豆腐汤（血2-3克 豆渣饼3-4克 豆腐3-4 鸡蛋 5—8克 ）
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五 | 红烧鸡块（鸡块80-85克） 肉沫粉丝（肉沫10-15克 粉丝50-55克） 苋菜 (苋菜85-90克) 糖醋包菜（包菜85-90克） 老黄瓜虾米汤（老黄瓜10-15克 虾米0.6-1克） |
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